EFFICACITE PROFESSIONNELLE : COMMENT MIEUX GERER SON TEMPS ET SES PRIORITES A L'ERE DU NUMERIQUE ?

ØPublic visé

·  Toute personne souhaitant améliorer de façon durable et intelligente sa gestion du temps.

ØPrérequis

·         Aucun.

ØDurée

·         3 jours

ØLes objectifs pédagogiques de la formation

Pourquoi sommes-nous  là ?

Vous vous êtes intéressés à ce thème... Pour quelles raisons ?

L'efficacité professionnelle, c'est combiner performance et bien-être au travail, donner le meilleur de soi en tenant compte de ses limites et de ses points forts.

J’ai une manière de gérer mon temps... Je la partagerai avec vous.

Vous verrez, c’est très simple.

Qu’allons-nous faire ?

Découvrir une façon simple (et qui a fait ses preuves) de gérer son temps et ses priorités.

Avoir une nouvelle vision de ce qu’est le temps et ce qui s’y rattache.

Qu’est-ce que vous saurez intellectuellement et serez capable de pratiquer ?

1. Vous  saurez  ce  qu’est  le  temps, connaitrez  les  difficultés  pour  le  gérer  et pourquoi il convient de le faire.

2. Mieux vous connaitre, être à l’écoute et gérer le stress.

3. Vous allez identifier les principaux obstacles, les voleurs de temps et les différents  types  de  tâches  (celles  qui  sont  urgentes  et  celles  qui  sont  importantes).

4. Vous apprendrez à gérer la temporisation et reconnaitre les différentes peurs et leurs remèdes.

5. Identifier vos priorités, déléguer et gérer au mieux les conflits.

6. Cela vous permettra de prendre le contrôle et de gérer votre temps.

ØMéthodes Pédagogiques

·         Apport théorique suivi d’exercices pratiques,

·         Prise en compte des contextes professionnels des stagiaires pour personnaliser la formation,

·         Mise en situation, étude de cas,

·         Questions/Réponses.

LE PROGRAMME DE LA FORMATION

EFFICACITE PROFESSIONNELLE : Comment mieux gérer son temps et ses priorités à l’ère numérique ?

Introduction : Gestion du temps et des priorités

Jour 1 (7 heures)

MODULE 1

Les difficultés pour gérer son temps

MODULE 2

Pourquoi gérer son temps ?

MODULE 3

Se connaître

MODULE 4

Être à l'écoute en permanence

MODULE 5

Le stress

Jour 2 (7 heures)

MODULE 6

Identifier les principaux obstacles

MODULE 7

Les différents types de tâches

MODULE 8

Les tâches urgentes et les tâches importantes

MODULE 9

Les voleurs de temps

MODULE 10

Prendre le contrôle, gérer son temps

Jour 3 (7 heures)

MODULE 11

La gestion de la temporisation

MODULE 12

La peur et ses remèdes

MODULE 13

Identifier ses priorités

MODULE 14

La délégation

MODULE 15

Gérer au mieux les conflits

ØEffectifs

·         5 à 8 personnes en présentiel (intra-entreprise) et en FOAD

ØMéthodes Pédagogiques

·         Apport théorique suivi d’exercices pratiques,

·         Prise en compte des contextes professionnels des stagiaires pour personnaliser la formation,

·         Mise en situation, étude de cas,

·         Questions/Réponses.

ØIntervenant

·         Joseph MENDY

ØMoyens pédagogiques

·         Ordinateur PC - Supports de formation imprimés et/ou numérisés.

ØDispositif de suivi d’exécution du programme et d’appréciation des résultats

·         Feuille d’émargement,

·         Test d’évaluation des connaissances : Quizz, test,

·         Exercices d’application sur situation réelle des stagiaires.

·         Attestation de fin de formation.

ØRépartition du temps de la formation

·         45% de théorie

·         55% d’exercices pratiques

ØPrix de la formation

·         1 480 € HT